Просмотров: 373

Сочное куриное филе в духовке

Отличный рецепт запекания куриного филе в собственном соку в духовке. Мясо получается сочным и необыкновенно вкусным. Обязательно приготовьте!

Продукты:

  • Куриное филе — 2 шт.
  • Помидор — 1 шт.
  • Кусочек сыр — 80 гр.
  • Специи — по вкусу
  • Зерновая горчица в банке — по желанию
  • Сухая зелень — по вкусу
  • Кунжут — по вкусу

Как приготовить:

1. Помидор режем пополам и пластинками, сыр тоже на пластинки. В курином филе делаем надрезы в виде гармошки, смешиваем специи и горчицу, натираем филе.

2. В разрезы вкладываем сыр и помидор.

3. Кладём филе на пекарскую бумагу и скручиваем ее по краям в виде «лодочек». Филе посыпаем сухой зеленью и кунжутом.

4. Выпекаем в разогретой духовке при температуре 180 ºC примерно 30 минут (смотрите по своей духовке). Филе запекается в собственном соку — получается очень сочно.

Приятного аппетита!

Загрузка...

Источник