Просмотров: 136

Потрясающе вкусный салат «Мартовский»

Простой и вкусный салат для тех, кто придерживается правильного питания и не только. Салат простой в приготовлении, очень вкусный и сытный.

Он прекрасно дополнит любое блюдо или станет хорошим блюдом для перекуса.

Если вы держите пост, то можете исключить из салата рыбку.

Продукты:

  • 300 гр. пекинской капусты
  • 150 гр. слабосоленой семги
  • 150 гр. мидий
  • половина болгарского перца
  • 1 свежий огурец
  • 6 штук помидоров «Черри»
  • соль, перец по вкусу

Как приготовить салат:

Нарезаем тонко пекинскую капусту и выкладываем первым слоем на блюдо.

Семгу нарезаем небольшими кусочками, мидии отвариваем. И выкладываем сверху на капусту.

Помидоры нарезаем крупными кусочками и выкладываем сверху на рыбу с мидиями.

Свежий огурец и болгарский перец нарезаем тонкой соломкой. Сначала на помидоры выкладываем огурцы, а затем — болгарский перец. И все, салат готов, можно подавать к столу.

Заправить салат можно итальянской заправкой. Приготовить ее можно по рецепту с нашего сайта.

Приятного аппетита!

Загрузка...

Источник