Просмотров: 677

Салат из свежей капусты, без майонеза

Предлагаю восполнить о пользе свежей капусты и приготовить салат из капусты, с огурцами и яйцами, без майонеза.

Хрустящий, свежий и очень вкусный салатик поднимет вам аппетит и подарит весеннее настроение. Из капусты закуска получается невероятно вкусной и ароматной: обязательно попробуйте.

И не забывайте о том, что такой салат – самое лучшее дополнение к мясным блюда. Возьмите его с собой на пикник: раскройте вкус шашлыка и запеченной на костре картошки.

Продукты:

  • белокочанная капуста;
  • свежие огурцы;
  • спелые помидоры;
  • сваренные вкрутую яйца;
  • пучок любой свежей зелени;
  • консервированная кукуруза;
  • соль, черный молотый перец и чеснок – по вкусу;
  • рафинированное подсолнечное масло – для заправки.

Как приготовить салат из свежей капусты, без майонеза:

Точное количество продуктов берете на свой вкус.

С кочана капусты снимаем верхние зеленые листья и тонко шинкуем ее.

Свежие огурчики нарезаем тонкой соломкой, отправляем в миску с капустой.

Такой же соломкой режем промытые и обсушенные спелые помидоры, перекладываем в салатник.

Сваренные вкрутую куриные яйца очищаем от скорлупы, режем соломкой, соединяем с остальными ингредиентами.

Любую свежую зелень (я взяла зеленый лук и укроп) мелко рубим, отправляем в миску.

Добавляем туда же пару зубчиков чеснока, пропущенных через пресс или натертых на мелкой терке.

Всыпаем консервированную кукурузу, солим и перчим по вкусу, заправляем растительным маслом.

Все тщательно перемешиваем ложкой – и можно подавать на стол.

Приятного аппетита!

Источник

Загрузка...